andlenvol- Журнал, 01 мар 23

Параметры Пользователя andlenvol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023

58,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 01 марта 2023:

1249 ккал

Жир: 41,97г | Белк: 28,11г | Углев: 191,85г. Завтрак: Грецкие Орехи, Кофе, La Pina Арахисовая Паста, Финики, Орехи Кешью, Буше Каша Овсяная на Миндальном Молоке. Обед: Пастилушка Пастила без Сахара , Картофель Отварной, ВкусВилл Огурцы Маринованные в Томатной Заливке, Азбука Вкуса Лобио из Красной Фасоли с Орехами. Ужин: То, Что Надо! Джем Клубничный, Alpro Миндальное Молоко, Кофе, Perva Паштет Лесные Грибы , Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Перекус/Другое: Апельсин. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andlenvol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andlenvol- Журнал, 01 мар 23

Оставить свой Комментарий

andlenvol-Изменение Веса