Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mod.l
Журнал
01 мар 23
mod.l- Журнал, 01 мар 23
Параметры Пользователя mod.l
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2023
74,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2023:
1622 ккал
Жир: 54,19г | Белк: 165,52г | Углев: 135,91г.
Завтрак:
Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Здоровое Питание Джем Абрикосовый, Перекресток Яблоко Гала, Макфа Пшеничная Мука, Манная Крупа, Тюкалинский Творог 5%, Самокат Сыр Гауда, Магнит Молоко 2,5%, Форнакс Хлебец Деревенский.
Обед:
Parmalat Молоко 1,8%, Solgar Омега-3, Ашан Киви, Простоквашино Сливки 10%, Окей Морской Коктейль Замороженный, Съешь Меня Авокадо.
Ужин:
Parmalat Молоко 1,8%, Брокколи, Каждый День Брюссельская Капуста , Петелинка Куриная Грудка без Кожи.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mod.l-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю