karinemirandola- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя karinemirandola | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1005 ккал

Жир: 44,07г | Белк: 103,05г | Углев: 50,00г. Завтрак: Ovo, Seara Levíssimo , Integralmedica Whey 100% Pure, Philadelphia Cream Cheese Original. Обед: Ovo, Clara de Ovo, Polenghi Sandwich-In Sabor Cheddar Light, Piracanjuba Queijo Mussarela, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carne de Panela, Abobrinha Cozida, Nestlé Requeijão Cremoso. Перекус/Другое: Danone Yopro 15G High Protein Morango, Ameixas, Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка

karinemirandola-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю