phllmcgee- Журнал, 05 янв 15

Параметры Пользователя phllmcgee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015

88,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2015:

3053 ккал

Жир: 93,19г | Белк: 163,45г | Углев: 403,33г. Завтрак: Egg, Body Fortress 100% Premium Chocolate Whey Protein, 1% Fat Milk, Great Value Ruby Red Grapefruit Juice. Перекус/Другое: Oranges, Tortilla Corn Chips, Pears (Solids and Liquids, Heavy Syrup Pack, Canned), Meat Loaf Made with Beef in Tomato-Based Sauce, Green String Beans, Mashed Potato. подробнее ...

3266 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Силовая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

phllmcgee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

phllmcgee- Журнал, 05 янв 15

Оставить свой Комментарий

phllmcgee-Изменение Веса