veks_- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя veks_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

60,7 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1442 ккал

Жир: 71,43г | Белк: 54,98г | Углев: 140,98г. Завтрак: Мандарины, Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем, Новый День Молоко 1,5%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи, Мёд. Ужин: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Samyang Hot Chicken Flavor Ramen, Oghab Halva Sesame Cream, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

veks_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

veks_- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

veks_-Изменение Веса