Ryan_F- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Ryan_F | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

77,0 кг Потеряно до сих пор: 29,4 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1614 ккал

Жир: 29,79г | Белк: 129,58г | Углев: 226,32г. Завтрак: Sara Lee 100% Whole Wheat Bread (50g), Great Value Large White Grade A Eggs. Обед: Cabbage roll soup. Ужин: Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Great Value Asparagus Spears, Sam's Choice Ahi Tuna Steaks. Перекус/Другое: Banana, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee, Coffee-Mate Creamy Chocolate Powder Coffee Creamer, Sugar, Coffee. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ryan_F-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ryan_F- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ryan_F-Изменение Веса