ConnieB17- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя ConnieB17 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

85,5 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1048 ккал

Жир: 54,82г | Белк: 66,34г | Углев: 72,54г. Завтрак: Great Value Cheese Dip - Cheddar, Butter (Salted), Hard-Boiled Egg, Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee (Brewed From Grounds). Ужин: Rosarita Vegetarian Refried Beans, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct), Cooked Green Peppers, Cooked or Sauteed Mature Onions (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Daisy Sour Cream, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese. подробнее ...

3275 ккал

Упражнение: Ходьба по Магазинам - 1 час, Боевые Искусства - 2 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ConnieB17-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ConnieB17- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

ConnieB17-Изменение Веса