ray picanco- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя ray picanco | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

62,9 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1394 ккал

Жир: 28,53г | Белк: 55,42г | Углев: 228,63г. Завтрак: Melitta Café sem Açúcar . Обед: Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Carne de Peito de Peru, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Vitamina de Banana, Sonda Pão de Cebola. Перекус/Другое: Melitta Café sem Açúcar , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ray picanco-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ray picanco- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

ray picanco-Изменение Веса