Ligy@- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Ligy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

72,7 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1152 ккал

Жир: 18,46г | Белк: 68,91г | Углев: 177,30г. Завтрак: Café, Leite (Leite Integral), Pão de Centeio Integral, Laranjas. Обед: Swift Seleta de Legumes, Camil Feijão Preto Cozido, Friboi Carne Moída Patinho, Purê de Batatas (com Leite Integral). Ужин: Marilan Bolacha Maria, Pullman Pão de Forma, Ovo. подробнее ...

454 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ligy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ligy@- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ligy@-Изменение Веса