Innusy@- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Innusy@ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

80,5 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1522 ккал

Жир: 78,15г | Белк: 107,39г | Углев: 100,54г. Завтрак: Лето Укроп Свежий, Пекинская Капуста, Haas Авокадо, Мистраль Гречка Отварная, Ашан Семга, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Обед: Ашан Кешью Сушеный, Бразильские Орехи, Кофе с Молоком, Котлеты с капустой и куриным фаршем, Соленые Огурцы с Укропом, Магнит Грейпфрут , Карп, Дело Вкуса Картофельное Пюре на Молоке со Сливочным Маслом . Ужин: Ашан Кешью Сушеный, Морковь, Зеленый Листовой Салат, Haas Авокадо, Рыба на подушке. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Innusy@-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Innusy@- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Innusy@-Изменение Веса