Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
28 фев 23
marm0ora- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
71,0 кг
Потеряно до сих пор:
14,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1246 ккал
Жир: 46,34г | Белк: 149,88г | Углев: 58,39г.
Завтрак:
Egg white cottage cheese, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices.
Обед:
Great Value Mild Guacamole Mini Cups, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cello Grated Pecorino Romano, Green Giant Riced Veggies Cauliflower, Chicken tenders crockpot.
Ужин:
Kirkland Signature Frozen Strawberries, Ascent Native Fuel Whey Protein Lemon Sorbet, Cello Grated Pecorino Romano, Lemon Juice, Red Cabbage, Turkey cooked, Kirkland Signature Greek Yogurt.
Перекус/Другое:
4505 Chicharrones, Great Value Sliced Roasted Almonds.
подробнее ...
2698 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю