AFSaqua- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя AFSaqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

90,7 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

998 ккал

Жир: 34,86г | Белк: 69,51г | Углев: 110,37г. Завтрак: Sococo Água de Coco (200ml), Pêra Portuguesa, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Batavo Iogurte Pense Zero Batido, Sweet Grape Tomate-Uva. Обед: Hellmann's Maionese Light 45% Menos Calorias, Canastra Queijo Minas Meia Cura , Sadia Speciale Presunto tipo Parma, Pão Francês Integral. Ужин: Pitaya, Porto Alegre Queijo tipo Cottage, Sadia Speciale Presunto tipo Parma, Clara de Ovo, Ovo. Перекус/Другое: Nutri Good Bombom 60% Cacau, Hortifruti Melancia. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AFSaqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AFSaqua- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

AFSaqua-Изменение Веса