PolinaGame- Журнал, 26 фев 23

Параметры Пользователя PolinaGame | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 февраля 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2023:

2086 ккал

Жир: 107,65г | Белк: 136,75г | Углев: 145,42г. Завтрак: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Банан, Авокадо Авокадо Хасс, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Брест Литовск Сыр Монастырский, Вареное Яйцо, Помидоры. Ужин: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Домашние Соленья Огурцы Соленые, Подсолнечное Масло, Капуста Тушеная, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. Перекус/Другое: Хлебзавод 5 Хлеб Земгальский с Сухофруктами и Орехами, Банан, Natura Сыр Сливочный 45%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, O12 Протеиновый Батончик Almond Slam. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinaGame-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinaGame- Журнал, 26 фев 23

Оставить свой Комментарий

PolinaGame-Изменение Веса