svgl_04- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя svgl_04 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1423 ккал

Жир: 79,47г | Белк: 70,11г | Углев: 107,90г. Завтрак: Çay (Demlenmiş). Обед: Ayran Çorbası, Tam Buğday Ekmeği, Migros Ezine Peyniri, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Sütaş Ayran, Yayla Çorbası, Turp, Pirinç Pilavı, Etli Kuru Fasulye. Перекус/Другое: Tadım Çekirdek, Fırında Patates. подробнее ...

1904 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

svgl_04-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

svgl_04- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

svgl_04-Изменение Веса