Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
skewed scale
Журнал
05 янв 15
skewed scale- Журнал, 05 янв 15
Параметры Пользователя skewed scale
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015
70,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2015:
777 ккал
Жир: 12,50г | Белк: 16,00г | Углев: 134,00г.
Завтрак:
Barefoot Moscato.
Обед:
Oscar Mayer Real Bacon Bits, Snapple Kiwi Strawberry Juice Drink (16 oz), Progresso Light Chicken Pot Pie.
Ужин:
Fresh Gourmet Cheese & Garlic Premium Croutons.
Перекус/Другое:
Dole Pineapple Slices in 100% Juice.
подробнее ...
2287 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа и 30 минуты, Тренажер (Умеренный) - 35 минуты, Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 25 минуты, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
skewed scale-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю