Ian Fleming- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Ian Fleming | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

91 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1359 ккал

Жир: 55,35г | Белк: 84,33г | Углев: 125,98г. Завтрак: Weetabix Weetabix & Milk, Tea with Milk. Обед: Scone with Fruit, Scone with Fruit, Bananas. Ужин: Chicken Thigh Meat and Skin (Roasted, Cooked), Paxo Sage & Onion Stuffing Mix. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ian Fleming-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ian Fleming- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Ian Fleming-Изменение Веса