Pavel Iosifov- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

74,5 кг Потеряно до сих пор: 21,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

2823 ккал

Жир: 134,81г | Белк: 127,83г | Углев: 282,55г. Завтрак: Капучино, Простой Выбор Компот из Кураги, ВкусВилл Сулугуни, Запеканка, Бекон, Огурец (с Кожурой), Редька, Пятерочка Киви, Жареное Яйцо. Обед: Бифштекс с Яйцом, Благодар Компот из Кураги, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино, Морковь. Ужин: Яшкино Вафельные Трубочки, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Окей Банан, Cofix Капучино, Сыродел Сулугуни. подробнее ...

2332 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 12,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса