Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sylwa
Журнал
05 янв 15
Sylwa- Журнал, 05 янв 15
Параметры Пользователя Sylwa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2015:
1733 ккал
Жир: 86,44г | Белк: 77,72г | Углев: 154,69г.
Завтрак:
Whole Milk, Bananas, Fresh Lemon Juice.
Обед:
Whole Milk, Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets.
Ужин:
Whole Milk, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Golden Corral Hash Brown Casserole, Daisy Light Sour Cream.
Перекус/Другое:
Meiji Yan Yan Double Cream Chocolate & Strawberry.
подробнее ...
2436 ккал
Упражнение:
Круговая Тренировка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sylwa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю