k.skul1995- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя k.skul1995 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

62,7 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

2170 ккал

Жир: 62,28г | Белк: 145,43г | Углев: 271,76г. Завтрак: Огурец (с Кожурой), Zinus Миндальное Молоко , Мистраль Хлебцы Рисовые, Хлебница Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр, ВкусВилл Горбуша Стейк Замороженный , Ебатон Арахисовая Паста Хрустящая, Авокадо Авокадо. Обед: Тыква, Баклажан, Мясновъ Шницель Императорский, Global Village Кус Кус. Ужин: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Мясновъ Балык с/К, Окей Икра Щуки Свежая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Зимовье Фасоль Стручковая, ВкусВилл Белок Яичный. Перекус/Другое: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Яблоко, Клементины, Parmalat Молоко 1,8%. подробнее ...

1974 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

k.skul1995-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

k.skul1995- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

k.skul1995-Изменение Веса