Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
A_A_lina
Журнал
28 фев 23
A_A_lina- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя A_A_lina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
81,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1223 ккал
Жир: 27,95г | Белк: 46,01г | Углев: 209,93г.
Завтрак:
Лук, Орехи Кешью, Мандарины, Приготовленные Грибы (без Жира), Перловка Отварная.
Обед:
Ударница Клюква в Сахарной Пудре, Мандарины, Каравай Хлеб ЗОЖ Body-Эффект, Monini Бальзамический Соус, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Сельдерей, Огурец, Брокколи, Салат Айсберг.
Ужин:
Красная Фасоль (Консервированная), Креветки (Вареные или на Пару), Фисташки.
Перекус/Другое:
Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Морковь.
подробнее ...
Потеряно 4,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
A_A_lina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю