Agnes1183- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Agnes1183 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

82,5 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 17,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1300 ккал

Жир: 33,18г | Белк: 66,99г | Углев: 190,30г. Завтрак: Ser Gouda, Sokołów Polędwica Sopocka , Masło, Chleb Razowy. Обед: Culineo Leczo z Ciecierzycą. Ужин: Domowej Roboty Sos w Stylu Spaghetti z Mięsem i Warzywami, Pszenny Makaron Typu - Spaghetti (Ugotowany). Перекус/Другое: Tarczyński Parówki z Fileta Kurczaka , Łowicz Dżem 100% Truskawka, Drosed Kurczak w Galarecie, Chleb Razowy, Kiwi, Coco Farm Coconut Water , Thai Coco Woda Kokosowa, Piątnica Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Waniliowy. подробнее ...

2183 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Agnes1183-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Agnes1183- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Agnes1183-Изменение Веса