Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly Stephens
Журнал
05 янв 15
Kelly Stephens- Журнал, 05 янв 15
Параметры Пользователя Kelly Stephens
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2015:
1840 ккал
Жир: 122,46г | Белк: 155,73г | Углев: 35,83г.
Завтрак:
GNC Total Lean Shake.
Обед:
Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Silani Havarti with Jalapeno.
Ужин:
Pork Sausage (Cooked), Cooked Celery, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Red Sweet Pepper, Butter (Salted).
Перекус/Другое:
QuestBar Vanilla Almond Crunch.
подробнее ...
2163 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 52 минуты, Спать - 8 часа и 8 минуты.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly Stephens-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю