ritiko_s- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

52,9 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1551 ккал

Жир: 62,90г | Белк: 75,47г | Углев: 173,93г. Завтрак: Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Ирга. Обед: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Голден Яблоко, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Банан, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Яичный Белок, Шефмаркет Картофельный Суп-Пюре со Шпинатом , Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Простые Гренки. Перекус/Другое: Santal Красный Виноград, Parmalat Низколактозный Натуральный Йогурт 3,5%. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса