Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
елена20001
Журнал
28 фев 23
елена20001- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя елена20001
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
73,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
1053 ккал
Жир: 36,00г | Белк: 62,03г | Углев: 117,55г.
Завтрак:
Лэнд Яблоко Гренни Смит.
Обед:
Счастливое Детство Кефир, Беляш.
Ужин:
Картошка Вареная, Куриные Лапки, Помидор Сливка, Деревня Индюшкино Печень Индейки с Морковью, Килька Пряного Посола, Свекла со Сметаной.
подробнее ...
2186 ккал
Упражнение:
Аэробика - 33 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 16 минуты, Отдыхать - 15 часа и 11 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 13,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
елена20001-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю