gilevatatyana79- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя gilevatatyana79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

57,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1188 ккал

Жир: 63,48г | Белк: 42,56г | Углев: 62,24г. Завтрак: Тефтели, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Перекресток Капуста Цветная Жареная, Жареное Яйцо. Обед: На Парах Жульен с Курицей, Вареное Яйцо, Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Ужин: Маслозавод Нытвенский Сметана 10%, Ozon Рассольник с Курицей. Перекус/Другое: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. подробнее ...

1483 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gilevatatyana79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gilevatatyana79- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

gilevatatyana79-Изменение Веса