atusia79- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя atusia79 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1793 ккал

Жир: 73,65г | Белк: 95,83г | Углев: 186,15г. Завтрак: Белебеевский Сыр Белебеевский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Батон. Обед: Капустный Салат, Куриные Котлеты. Ужин: Свекла Вареная, Слобода Майонез, Куриные Бедрышки, Barilla Соус Песто Дженовезе, Макароны Отварные, Лента Морковь по-Корейски, Активия Йогурт Питьевой. Перекус/Другое: Рогачевский МКК Варёное Молоко Сгущённое с Сахаром «Егорка», Степ Шоколадно-Арахисовая Паста, Яблоко, Варенье из Смородины, Коломенское Батон Нарезной, Омлет с Молоком, Меридиан Горбуша Слабосолёная. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

atusia79-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

atusia79- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

atusia79-Изменение Веса