danil019111983- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

94 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

2067 ккал

Жир: 38,33г | Белк: 192,68г | Углев: 246,72г. Завтрак: Now Foods Омега-3, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Магнит Яблоко, Медовый Край Мёд Цветочный Натуральный, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Обед: Олейна Подсолнечное Масло , Квашеная Капуста, Пекинская Капуста, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Суп Овощной. Ужин: Помидоры, Магнит Банан, Гульш соевый, Борщ. Перекус/Другое: SUPPTRUE Соевый Протеин, SUPPTRUE Соевый Протеин. подробнее ...

Потеряно 19,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса