Viktoria_illar- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Viktoria_illar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

2126 ккал

Жир: 73,09г | Белк: 125,32г | Углев: 240,06г. Завтрак: Green Milk Кокосовое Молоко 1,5%, Global Village Маслины без Косточки, Помидоры, SPAR Сыр Монарх 45%, Яйцо Куриное, Увелка Хлопья Рисовые. Обед: Помидоры, Aroy-D Рис Жасмин. Ужин: Тилапия, Грудка Индейки, Kotanyi Масло Тыквенное из Штирии , Олейна Подсолнечное Масло. Перекус/Другое: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Пятерочка Груша Конференция, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Орехи Кешью, Простоквашино Творог 5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. подробнее ...

2118 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Viktoria_illar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Viktoria_illar- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Viktoria_illar-Изменение Веса