Svoia- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя Svoia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

73,9 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1496 ккал

Жир: 55,53г | Белк: 127,72г | Углев: 104,66г. Завтрак: Куриная Грудка Отварная, Протеиновый Блин, Запеканка с Морковью и Зеленью. Обед: Соус для гарнира томатный с индейкой, Чистая Крупа Продел Гречневый. Ужин: Яндекс Лавка Арахис из Лавки, Healthstore Батончик Протеиновый Малиновый Десерт. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Вдохновение, KDV Шоколад Say No To Sugar с Малиной, Health Store Батончик Crunch Соленая Карамель Арахис, Белый Город Молоко 2,5%, Макдоналдс Капучино (0,3 L). подробнее ...

2323 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Svoia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Svoia- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

Svoia-Изменение Веса