Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Гусев Андрей
Журнал
28 фев 23
Гусев Андрей- Журнал, 28 фев 23
Параметры Пользователя Гусев Андрей
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023
104,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 февраля 2023:
4034 ккал
Жир: 82,99г | Белк: 212,49г | Углев: 583,01г.
Завтрак:
ВкусВилл Вишня Свежезамороженная, Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная, Берёзка Сыр Великокняжеский, Пятерочка Лук Репчатый, Планета Витаминов Облепиха, Гринагро Молоко 0,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%.
Обед:
Ароматы Жизни Масло Льняное, Russian Roasted Skinless Chicken, Голден Яблоко, Tomatoes, Увелка Рис Отварной.
Ужин:
Russian Roasted Skinless Chicken, Увелка Рис Отварной.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный, Nut Now Паста Арахисовая Хрустящая с Морской Солью, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Увелка Пшено Шлифованное, Магнит Морковь Свежая.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Гусев Андрей-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю