lenny_bes- Журнал, 28 фев 23

Параметры Пользователя lenny_bes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 февраля 2023

85,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 26,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 февраля 2023:

1112 ккал

Жир: 47,69г | Белк: 81,99г | Углев: 89,14г. Завтрак: Домик в деревне Кефир 1%, Миндаль Миндаль, Верес Малина с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб с Семечками. Обед: Капуста Тушеная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Сэн Сой Уксус Рисовый, Капуста, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Сыр Тильзитер, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lenny_bes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lenny_bes- Журнал, 28 фев 23

Оставить свой Комментарий

lenny_bes-Изменение Веса