Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
faria.joao50
Журнал
27 фев 23
faria.joao50- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя faria.joao50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
83,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1572 ккал
Жир: 54,24г | Белк: 86,36г | Углев: 180,66г.
Завтрак:
Prozis Manteiga de Amendoim, Pão de Trigo Integral.
Обед:
Bom Petisco Atum Posta em Azeite, Ovo Cozido, Rúcula, Grão-de-Bico, Sopa de Espinafres.
Ужин:
Arroz Branco, Ervilhas com Ovos Escalfados.
Перекус/Другое:
Lidl Barra Proteína, Meia Torrada.
подробнее ...
1861 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 21 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
faria.joao50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю