Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hugo R.
Журнал
27 фев 23
Hugo R.- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Hugo R.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Pós-treino, última refeição almoço...
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1630 ккал
Жир: 57,22г | Белк: 101,55г | Углев: 175,02г.
Завтрак:
Continente Iogurte + Proteína Mirtilo, Café Expresso.
Обед:
Pingo Doce Café Solúvel, Kiwi, Bife de Carne de Vaca, Ovo Estrelado, Pingo Doce Feijão Verde, Continente Massa Cotovelos.
Ужин:
Pingo Doce Café Solúvel, Tangerinas, Ovo Estrelado, Alface, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Arroz Branco.
Перекус/Другое:
Isostar Hydrate & Perform .
подробнее ...
2237 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hugo R.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю