Kim Blues- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Kim Blues | < Предыдущая Запись |Следующий >

Meh

62 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1114 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 64,38г | Углев: 143,05г. Завтрак: Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery), Coffee, Tea with Milk. Обед: Chicken Stir Fry, Woolworths Rice Vermicelli. Ужин: Fruit Variety Yoghurt. подробнее ...

1869 ккал

Упражнение: 4km walk - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kim Blues-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kim Blues- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Kim Blues-Изменение Веса