Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kim Blues
Журнал
27 фев 23
Kim Blues- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Kim Blues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Meh
62 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1114 ккал
Жир: 30,16г | Белк: 64,38г | Углев: 143,05г.
Завтрак:
Woolworths Low Fat Smooth Plain Cottage Cheese, White Bread (Home Recipe or Bakery), Coffee, Tea with Milk.
Обед:
Chicken Stir Fry, Woolworths Rice Vermicelli.
Ужин:
Fruit Variety Yoghurt.
подробнее ...
1869 ккал
Упражнение:
4km walk - 38 минуты, Отдыхать - 15 часа и 22 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kim Blues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю