victor.mello- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя victor.mello | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

86,1 кг Потеряно до сих пор: 22,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1850 ккал

Жир: 30,16г | Белк: 187,17г | Углев: 202,40г. Завтрак: Hortifruti Salada de Frutas, Nestlé Iogurte com Mel, Growth Supplements 80% Whey Protein. Обед: Oggi Picolé de Milho Verde Zero, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Ужин: Oggi Picolé Zero Amendoim, Arroz Branco (Cozido), Patinho Grelhado. Перекус/Другое: Growth Supplements 80% Whey Protein, Nestlé Iogurte com Mel, Hortifruti Salada de Frutas, Powerade Powerade. подробнее ...

2213 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

victor.mello-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

victor.mello- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

victor.mello-Изменение Веса