Carla Gondim- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Carla Gondim | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

74,1 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

989 ккал

Жир: 57,49г | Белк: 80,22г | Углев: 35,58г. Завтрак: Ovo Cozido, Panco Pão Sovado. Обед: Coqueiro Atum Ralado em Água , Quero Maionese, Rio de Una Salada Tropical Orgânica. Ужин: Ipanema Queijo Mussarela (40g), Ovo Cozido. Перекус/Другое: Ipanema Queijo Mussarela (40g), Ipanema Queijo Mussarela (40g). подробнее ...

1821 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 18 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Carla Gondim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Carla Gondim- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Carla Gondim-Изменение Веса