nicholaix- Журнал, 05 янв 15

Параметры Пользователя nicholaix | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015

88,0 кг Потеряно до сих пор: 5,0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2015:

1228 ккал

Жир: 28,41г | Белк: 57,52г | Углев: 217,58г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kashi Berry Blossoms. Обед: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Ужин: Schmidt Old Tyme 100% Whole Grain White Wheat Bread, Kashi Cinnamon Harvest Cereal, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale. Перекус/Другое: Schmidt Old Tyme 100% Whole Grain White Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicholaix-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicholaix- Журнал, 05 янв 15

Оставить свой Комментарий

nicholaix-Изменение Веса