romanova2019- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя romanova2019 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

84,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1050 ккал

Жир: 42,02г | Белк: 67,47г | Углев: 108,07г. Завтрак: Мандарины, Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Калина Малина Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Майонез, Магнит Огурчик Соленый, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо. Обед: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Орехи Кешью, Курага, Тушеные Овощи, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Орехи Кешью, Курага, Пятерочка Яблоко Красное . подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romanova2019-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romanova2019- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

romanova2019-Изменение Веса