noraskor- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

81,9 кг Потеряно до сих пор: 41,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

2199 ккал

Жир: 156,70г | Белк: 102,42г | Углев: 287,59г. Завтрак: Santal Красный Грейпфрут, Сыробогатов Плавленый Сыр Сливочный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Кофе, Дымов Шейка Сырокопченая. Обед: Цикорий, Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Наши Кулинары Суп Грибной. Ужин: Самбери Рулетики с Крабовыми Палочками и Яйцом, Лимон, Чай, Буженина. Перекус/Другое: Мандарины, Буженина, Виктория Хлебцы Вафельные Пшеничные, Петровский Салат Свекла с Чесноком, Укроп, Пятерочка Лук Репчатый, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное, Ашан Арахис с Васаби. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса