Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Angcow
Журнал
27 фев 23
Angcow- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Angcow
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy with way things are going as it is hard to stick to 1300 calories a day but its working and seeing progress is great so im bout half way to where I want to be and eating healthy is now becoming a good habit too so its a win win bring on the next 10kg weight loss 😀
90,6 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1246 ккал
Жир: 28,21г | Белк: 55,16г | Углев: 188,28г.
Завтрак:
Brown Sugar, Harraways Organic Rolled Oats, Coffee, Noode Pea plant protein powder, Woolworths Homebrand Trim Milk.
Обед:
Rolling Meadow Colby Cheese, Baby Spinach, Lisa's Beetroot Hummus, Giannis Pita Bread.
Ужин:
Watermelon.
Перекус/Другое:
Iced Coffee with Cream.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
awesome
10 мар 23 написано членом:
Jen21*
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Angcow-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю