Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
27 фев 23
Pimpo19- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
77,3 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
2287 ккал
Жир: 107,87г | Белк: 103,90г | Углев: 220,87г.
Завтрак:
Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Queso.
Обед:
Milka Caramelo, Hacendado Panecillos Tostados Integrales, Carrefour Pollo al Ajillo con Patatas Asadas , Cacao en Polvo, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Ужин:
Milka Caramelo, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Semidesnatada.
Перекус/Другое:
Carrefour Patatas Fritas Vinagreta , Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata).
подробнее ...
2191 ккал
Упражнение:
Вождение - 3 часа и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю