MDW80- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

70,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1338 ккал

Жир: 27,37г | Белк: 78,25г | Углев: 183,06г. Завтрак: Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Обед: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Kers, Aldi Extra Volkoren Brood, Aldi Schouderham, Aldi Hella Bewust Light. Ужин: Kania Chilisaus, Lidl Orientschijf Vegan, Mosterd, Aldi Gerookte Spekreepjes, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Andijvie Fijngesneden. Перекус/Другое: AH Biologisch Maiswafels, De Ruijter Rose en Witte Muisjes, Blue Band Goede Start, Bolletje Beschuit, Alpenfest Choco Softies, AH Snoeptomaten. подробнее ...

2038 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса