Pavel Iosifov- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя Pavel Iosifov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

76,3 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1933 ккал

Жир: 49,92г | Белк: 158,74г | Углев: 219,00г. Завтрак: Cofix Капучино, Перекресток Яблоко Гала, Окей Груша Конференс, Помидоры, Махеевъ Джем Черничный, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Творог Обезжиренный , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Обед: Cofix Капучино, Cofix Капучино, Окей Груша Конференс, Морковь, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс, Love Is Напиток Ягодный Микс, Капуста Белокочанная, Брокколи на Пару, Индилайт Филе Индейки на Пару. Ужин: Голден Яблоко , Cofix Капучино, Love Is Напиток Ягодный Микс, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, ВкусВилл Сулугуни. подробнее ...

3177 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pavel Iosifov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pavel Iosifov- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

Pavel Iosifov-Изменение Веса