marksmith176- Журнал, 05 янв 15

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2015

99,8 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2015:

3276 ккал

Жир: 108,53г | Белк: 210,77г | Углев: 361,01г. Завтрак: Clancy's Mesquite BBQ Kettle Chips, Trader Joe's Wild Blueberry Vanilla Chevre, Bananas, Market Pantry Salted Butter, Harris Teeter Grade A Large White Eggs, Nabisco Belvita Cinnamon Brown Sugar Breakfast Biscuits, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Wholesome Sweeteners Organic Raw Blue Agave Syrup, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry 4% Milkfat Cottage Cheese, Market Pantry Quick Oats 100% Whole Grain Oats, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Pumpkin (Without Salt, Canned), Cottage Cheese. Обед: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Ужин: Rice Krispies Treats, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. Перекус/Другое: Well Pict Strawberries, Birds Eye Normandy Blend Vegetables, Chicken Breast Skinless. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 05 янв 15

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса