JayBoy8- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя JayBoy8 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

102,6 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1841 ккал

Жир: 79,81г | Белк: 133,09г | Углев: 146,94г. Завтрак: Coffee with Milk. Обед: Clover Feta Plain, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Hamburger or Hotdog Rolls , Woolworths Haloumi, Cherry Tomatoes, Woolworths Spanish Chorizo. Ужин: Cooked Pumpkin (from Fresh), Woolworths Crumbed Chicken Breast Fillets, Eskort Red Viennas, Cabbage , Grated Cheddar Cheese, Brown Gravy (Dry, Instant) , White Rice. Перекус/Другое: Nectarines , Pears , Biogen Lean Aminos, Biogen Whey Isolate. подробнее ...

4977 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JayBoy8-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JayBoy8- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

JayBoy8-Изменение Веса