ritiko_s- Журнал, 27 фев 23

Параметры Пользователя ritiko_s | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023

53,6 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2023:

1697 ккал

Жир: 84,54г | Белк: 77,91г | Углев: 146,88г. Завтрак: Оливковое Масло, Bite Energy Pistachio, Яичный Белок, Ирга, Овсяная Каша на Воде. Обед: Зеленый Листовой Салат, Голден Яблоко , Помидоры, Банан, Самокат Творог Безлактозный 4,5%, Рестория Шеф Тефтели из Индейки, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Ужин: Шефмаркет Картофельный Суп-Пюре со Шпинатом , Яичный Белок, Простые Гренки, Самокат Творог Безлактозный 4,5%. Перекус/Другое: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Santal Красный Виноград. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritiko_s-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritiko_s- Журнал, 27 фев 23

Оставить свой Комментарий

ritiko_s-Изменение Веса