Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Masyulek
Журнал
27 фев 23
Masyulek- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Masyulek
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
53,7 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1987 ккал
Жир: 105,13г | Белк: 99,39г | Углев: 163,75г.
Завтрак:
Мурманский Рыбокомбинат Икра Палтуса «Кольская» Чёрная, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо Всмятку, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, БЕСТ-ФРУТ ООО Чай Матча, Teateachay.Ru МАТЧА ТАРО, Магнит Молоко 2,5%.
Обед:
Оливковое Масло, НК Сити Филе Грудки-Гриль (Индейка), Авокадо Авокадо Хасс, Болгарский Перец, ВкусВилл Руккола.
Ужин:
Twix Twix Xtra, Золотая Долина Варенье из Сливы, Голубика, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кешью Жареный, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Братья Караваевы Налистник с Творогом и Клубникой.
подробнее ...
215 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Masyulek-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю