Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Christin Anggreni
Журнал
27 фев 23
Christin Anggreni- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя Christin Anggreni
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
69 кг
Потеряно до сих пор:
12 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1057 ккал
Жир: 23,64г | Белк: 93,71г | Углев: 117,79г.
Завтрак:
Apel (tanpa Kulit).
Обед:
Sayuran Rebus (tanpa Daging), Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Nasi Putih, Dendeng Sapi.
Ужин:
Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Dendeng Sapi, Nasi Putih.
подробнее ...
1898 ккал
Упражнение:
Зумба (Zumba) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Christin Anggreni-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю