EudesAndrade- Журнал, 25 фев 23

Параметры Пользователя EudesAndrade | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 февраля 2023

98,7 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 февраля 2023:

1223 ккал

Жир: 21,57г | Белк: 170,63г | Углев: 92,09г. Завтрак: Creatina, Glutamina. Обед: Batata Inglesa Crua, Filé de Peito Cru. До Ужина: Creatina Creapure, 80% Whey Protein, Banana Nanica, Glutamina, Leite Desnatado, Morangos. Ужин: Italac Queijo Mussarela, Carne Moída Patinho, Macarrão sem Glúten, Ovo Cozido. После Ужина: Danone YoPRO 15G High Protein Chocolate. подробнее ...

2536 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EudesAndrade-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EudesAndrade- Журнал, 25 фев 23

Оставить свой Комментарий

EudesAndrade-Изменение Веса