Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ritellla
Журнал
27 фев 23
ritellla- Журнал, 27 фев 23
Параметры Пользователя ritellla
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2023
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 февраля 2023:
1614 ккал
Жир: 60,44г | Белк: 111,92г | Углев: 139,56г.
Завтрак:
Pretto Сыр Рикотта, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Берёзка Сыр Полесский, Каравай Хлеб Пражский на Ржаных Заварках без ГМО, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин.
Обед:
Домик в деревне Молоко 2,5%, Тушёная картошка с курогрудкой.
Ужин:
Лента Яблоко, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts, Санта Бремор Морской Микс, Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний.
Перекус/Другое:
Байкальский Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом, Лента Яблоко.
подробнее ...
Набралось 8,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ritellla-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю